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Coaching EFT +
Un chemin de reconnexion à soi
L’approche de coaching proposée est une invitation à se recentrer, à développer une relation plus consciente avec soi-même et à cultiver un sentiment d’alignement intérieur. Elle s’adresse aux personnes qui souhaitent être accompagnées dans des périodes de transition, de réflexion personnelle ou de changement de vie, dans une perspective de développement personnel et de mieux-être.
À travers des pratiques de coaching et de bien-être telles que l’EFT (technique de libération émotionnelle utilisée à des fins de coaching), le questionnement conscient, l’écriture introspective, la visualisation, les affirmations, les méditations guidées et des approches énergétiques de détente comme OLHT (One Light Healing Touch), l’accompagnement vise à soutenir la prise de recul, la clarté intérieure et la connaissance de soi.
Cette démarche favorise un espace propice à la réflexion, à l’apaisement et à l’exploration personnelle, permettant de développer une plus grande présence à soi, une confiance accrue et un mieux-être global, dans le respect du rythme et de l’expérience subjective de chacun.

Technique d’hypnose de soin(s) quantique(s) (QHHT)
L’hypnose quantique est une approche de développement personnel visant à favoriser l’exploration de soi, de ses perceptions et de son vécu intérieur, dans un cadre de détente et de réflexion.
Elle s’appuie sur l’idée que chaque personne peut accéder à ses propres ressources internes et développer une meilleure compréhension de ses expériences, de ses croyances et de ses schémas de pensée. Cette approche ne vise pas à poser un diagnostic, ni à traiter des troubles mentaux ou des difficultés psychologiques.

Soins énergétiques OLHT (One Light Healing touch)
Un mauvais équilibre de l’énergie est souvent la source de douleurs physiques et émotionnelles. Le soin énergétique aide à équilibrer et à stimuler directement le flux d’énergie vitale permettant ainsi au corps de s’autoguérir. Il s’agit d’une approche de mieux-être globale axée sur la détente, la présence à soi et l’équilibre personnel. Les soins énergétiques peuvent se pratiquer sur des personnes de tous âges. Les animaux y sont aussi très réceptifs.

Mon parcours
Ma passion est d’accompagner les personnes sur leur chemin de conscience, afin de favoriser un mieux-être global, une plus grande vitalité intérieure et une reconnexion à leur potentiel infini.
Dès mon jeune âge, j’ai été animée par le désir de cultiver la confiance en soi et l’amour inconditionnel. Mon parcours personnel s’est d’abord nourri d’ateliers de développement intérieur, de lectures philosophiques et spirituelles, ainsi que de périodes d’introspection profonde. Peu à peu, cette démarche s’est transformée en une quête spirituelle sincère.
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