Technique de libération émotionnelle (EFT)
La technique de libération émotionnelle ou EFT (aussi appelée Tapping) est un outil de guérison universel qui peut apporter des résultats impressionnants pour des problèmes physiques et émotionnels.
La technique EFT utilise douze des méridiens de la médecine traditionnelle chinoise pour accéder aux blocages énergétiques (voir : charte des méridiens dans ce tutoriel)
Cette technique consiste à stimuler certains de ces points en les tapotant du bout des doigts. L'objectif est de déprogrammer les réactions émotionnelles et physiques reliées à des croyances limitantes, des habitudes et des traumatismes ancrés en nous.
De nombreuses études cliniques ont démontré l'efficacité de cette puissante technique pour traiter des cas tels que :
Tristesse et dépression
Frustration et colère
Stress et anxiété
Peurs et phobies
Manque de confiance en soi
Troubles d’ordre relationnel
Traumatismes de l'enfance
Syndrome de stress post-traumatique
Troubles alimentaires
Troubles obsessionnels compulsifs
Addictions telles que l’alcool, la cigarette et la drogue
Problèmes aussi divers que migraine, asthme, allergies, etc.
Une approche que je personnalise
Je commence les sessions avec une brève méditation guidée suivie d'une série de questions afin de mieux cibler la cause profonde des malaises. Selon les cas, j'utilise des techniques de respiration, d’affirmations, de visualisations, de soins énergétiques ainsi qu'une approche de guérison de l'enfant en soi. Pour vous permettre de continuer le travail par vous-même, je vous propose des scripts pour l'EFT et des affirmations créées spécifiquement pour vous.
Vidéo de la recette de base EFT de Gary Craig avec sous-titres français : https://www.youtube.com/watch?v=HTqogQkQk74
Liens de références pour plus d'explications sur l'EFT
Tarifs
Séance à distance ou en personne
60 minutes – 115 $ (65 $ moins de 18 ans)
90 minutes – 155 $ (95 $ moins de 18 ans)
Forfaits
$ 330
JOIE
Inclus dans ce forfait :
3 sessions d’1h
20 minutes de plus durant la 1ère session
Enregistrement et envoi des séances
Suivi par courriel et appel téléphonique au besoin
Quelques vidéos et audios de méditation guidées, visualisations et affirmations et autres techniques.
$ 590
LIBERTÉ BIEN-ÊTRE
Inclus dans ce forfait :
6 sessions d’1h
30 minutes de plus durant la 1ère session
1 soin énergétique de 35 minutes
Enregistrement et envoi des séances
Suivi par courriel et appel téléphonique au besoin
Accès à des vidéos et audios de méditation guidées, visualisations et affirmations et autres techniques
$ 980
BÉATITUDE
Inclus dans ce forfait :
10 sessions d’1h
30 minutes de plus durant la 1ère session
2 soins énergétiques de 35 minutes
Enregistrement et envoi des séances
Suivi par courriel avec citation d’inspiration et affirmations personnalisées
Appels téléphoniques ou messages vocaux au besoin
Accès à des vidéos et audios de méditation guidées, visualisations et affirmations et autres techniques