Carole Gagnon
Coach Holistique
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Retraite revitalisante
Détox*Transformation*Yoga
23-26 mars 2023
22-25 juin 2023
21-24 septembre 2023
Séjour de 4 jrs/3 nuits
Le Couvent (Le Havre)
2062 Chemin de la Gare
Val-Morin, QC J0T 2R0
À partir de $735 (aucune taxe ou pourboire à ajouter)
Un temps privilégié dans un espace sacré en pleine nature, pour se ressourcer, se régénérer et rajeunir.
Un merveilleux voyage de reconnexion à Soi!
Une combinaison parfaite pour raviver tous nos corps dont la synergie est essentielle pour prospérer :
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Physique : alimentation vivante, détoxification, régénération
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Émotionnel : ateliers d’évolution, soins énergétiques, Chakradance
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Spirituel : méditation, yoga, pranayama et visualisation
Découvrez des pratiques et des outils de transformation qui vous permettront de poursuivre avec aisance votre chemin vers la santé optimale et durable au quotidien!
Le programme
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Gastronomie vivante par le chef Andrew.P, jus vert, herbe de blé
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Breuvages éliminatoires
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Yoga-pranayama-méditation
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Ateliers d’alimentation vivante
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Conférences - détoxification, digestion, immunité, hygiène du côlon
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Chakradance™ - thérapie par le mouvement
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Guérison énergétique, technique EFT, visualisation, journaling
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Shinrin-Yoku – marche en forêt
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Séance Écodétox - Zapper antiparasitaire et ceinture chauffante aux infrarouges
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Mini-bilan clinique individuel avec notre naturopathe
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Guide préparatoire détox et recettes
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Rencontre préparatoire avant le séjour
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Rencontre suivi/mise en pratique
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Accompagnement personnalisé par des thérapeutes expérimentées et attentionnées
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Massothérapie disponible sur réservation (en sus)
Arrivée: jeudi 17:00-17:30
(repas de bienvenue servi à 18:00)
Départ: dimanche 13:30
(Sujet à changements)
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Regain d'énergie
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Diminution du stress
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Système immunitaire renforcé
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Équilibre acido-basique préservé
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Inflammation réduite
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Teint plus lumineux, amélioration de l’état cutané
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Digestion améliorée
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Rajeunissement par la restauration des télomères
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Sommeil optimisé
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Bilan hépatique sanguin amélioré
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Régulation de l'humeur
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Meilleure clarté d'esprit
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Émotions et pulsions alimentaires mieux contrôlées
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Système hormonal amélioré
Notre mission : vous guider vers un mieux-être global et durable
Parmi les bienfaits du programme:
Vos accompagnatrices
Carole Gagnon
Coach transformationnel EFT
Enseignante de yoga
Praticienne hypnose quantique
Éducatrice santé Hippocrate
Passionnée par la santé du corps, de l'esprit et de l'âme, elle œuvre dans ce domaine depuis près de 30 ans. Son écoute, son intuition et ses outils permettent une transformation profonde et durable.
Développer l'Amour de Soi est la plus grande puissance de transformation.
514-318-2827
Sylvie Bélanger
Nutrithérapeute
Facilitatrice Chakradance
En mission pour propager le mieux-être, elle guide ceux et celles à la recherche d’une énergie renouvelée, concrète et durable.
Déployer son plein potentiel au quotidien est un gage de plénitude, et il est très possible d’y parvenir en nourrissant le corps, l'âme et l’esprit.
514-237-9460
Francine Locas N.D.
Naturopathe
Hygiéniste du côlon
26 années en milieu hospitalier. Véritable passionnée, elle transmet à ses clients les principes d'un mode de vie sain tout en continuant d'étudier le fonctionnement du corps afin de parfaire ses connaissances.
Le but n'est pas d'être en meilleure santé que l'autre, mais d'être en meilleure santé aujourd'hui qu'hier.
514-825-0108
Notre invité spéciale: Mireille Bourque
Enseignante de yoga, j'ai développé une expertise dans le domaine du bien-être en faisant une alchimie de mon expérience en tant qu'enseignante de yoga, kundalini, yin yoga, yoga nidra, taichi, Qi Gong, méditation, naturothérapie et massothérapie.
J'ouvre un espace pour se déposer, respirer, prendre soin de soi.
Je guide dans un voyage à la rencontre de soi.
Dans le souffle et le mouvement, tu deviens ton (ta) meilleur (e) allié (e).
C'est une invitation à entrer dans la magie de mon univers, celui où le temps n'existe plus et seulement le présent pour accueillir ce qui est, le respirer, le mettre en mouvement pour libérer ce qui a besoin de relâcher, activer ce qui demande à exister.
Hébergement
Les chambres donnent accès à trois salles de bain partagées et une salle d’eau.
Occupation simple
995$
Occupation double ou triple (2-3 lits simples)
895$
Sans hébergement
735$
Vous êtes seul(e)?
Nous pouvons vous jumeler avec un(e) autre participant(e).
Réservez votre place avant le 23 février,
et obtenez notre coaching
Triologie corps-âme-esprit!
(3 séances d’une valeur de 150$)